Doğum sonrası cilt bakımı, hormonal değişiklikler ve fiziksel stresler nedeniyle önem kazanır. Özgü Keskin Yılmaz‘ın rehberliğinde, doğum sonrası ciltte meydana gelen değişiklikler, izlerin önlenmesi ve tedavi yöntemleri üzerine değerli bilgiler

Genital siğiller, insan papilloma virüsünün (HPV) neden olduğu en sık görülen cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan biridir. Hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilen bu siğiller, cinsel yaşamı olumsuz etkileyebilir, estetik kaygılara

Egzersiz, genel sağlığı desteklediği gibi adet döngüsü üzerinde de doğrudan ve çok yönlü bir etkiye sahiptir. Düzenli fiziksel aktivite, hormonal dengeyi iyileştirerek hem fiziksel hem de psikolojik açıdan kadınların regl

Günümüzde stres, birçok kişinin günlük hayatında karşılaştığı en büyük problemlerden biridir. Yoğun stres sadece ruh halimizi değil, tüm hormonal sistemimizi etkileyerek adet döngüsünü doğrudan değiştirebilir.  Stres hormonlarının artışı, yumurtlamayı geciktirir

İç çamaşırına parfüm sıkmak, özellikle sıcak yaz aylarında tazelik, hoş koku ve kişisel konfor sağlamak amacıyla birçok kişinin sıkça uyguladığı bir alışkanlık haline gelmiştir. Ancak bu masum gibi görünen davranışın