Doğumdan Sonra Vajina Estetiği Nedir?
Doğumdan sonra yapılan vajina estetiği, vajinal bölgede doğumun etkisiyle oluşabilecek deformasyonları düzeltmeye yönelik yapılan cerrahi veya cerrahi olmayan işlemleri kapsamaktadır. Peki, doğum sonrası vajina genişler mi? Özellikle normal doğumdan sonrası vajina görüntüsü açısından dokularda genişleme, elastikiyet kaybı ve kas zayıflığı gibi değişiklikler meydana gelebilmektedir. Bu durumlar bazı kadınlar için estetik kaygılara yol açabilirken, bazı kadınlarda ise cinsel işlevde azalma veya rahatsızlık gibi sorunlara neden olabilmektedir. Dolayısıyla, yapılan bu işlem yardımıyla söz konusu sorun ve deformasyonların önüne geçilmesi amaçlanmaktadır.
Vajinal daraltma, en yaygın vajina estetiği uygulaması olarak bilinmektedir. Bu yöntemle birlikte genişleyen doku çıkarılarak vajina eski haline getirilmektedir. Diğer işlemler arasında ise epizyo skar onarımı ve lazerle renk açma gibi yöntemler bulunmaktadır. Bu estetik müdahaleler, cinsel yaşam kalitesini artırmayı ve doğum sonrası oluşan rahatsızlıkları gidermeyi hedeflemektedir.
Doğum Sonrası Vajinada Neler Olur?
Normal doğumdan sonra vajina, doğum sürecinin yarattığı etkilerle bazı değişikliklere maruz kalmaktadır. Özellikle normal doğumdan sonra vajinada gerçekleşen değişimler sırasında vajina ve çevresindeki dokular zorlanır ve bu durum bazı fiziksel değişimlere neden olabilmektedir. Örneğin, doğum sırasında vajina, bebeğin geçişini sağlamak için genişler. Doğumdan sonra bu genişleme hemen toparlanmayabilir, özellikle birden fazla doğum yapmış kadınlarda bu durum daha da belirgin hale gelebilmektedir.
Öte yandan, doğum sırasında pelvik taban kaslarının esnemesi ile birlikte, vajinal kasların sıkılığında da azalma meydana gelmektedir. Pelvik taban kaslarının zayıflaması ile idrar kaçırma gibi sorunlar da yaşanmaktadır. Çok da yaygın bir şekilde rastlanmaması ile birlikte bebeğin geçişi sırasında perine yani vajina ile anüs arasındaki bölge yırtılabilir veya kesilebilir. Dolayısıyla doğum sonrası bu bölgede hassasiyet, ağrı ve doku iyileşmesi süreci de yaşanabilmektedir.
Doğum Sonrası Vajina Ne Zaman Eski Haline Döner?
Normal doğum sonrası vajina eski haline döner mi? sorusu kadınları oldukça düşündürmektedir. Doğum sonrası vajinanın eski haline dönmesi, kişiden kişiye göre değişen bir süreçtir. Vajinanın toparlanması, doğumun türüne, bireysel iyileşme hızına, yaşa, genetik faktörlere ve yapılan egzersizlere bağlı olarak farklı sürelerde gerçekleşebilir. Ancak genel olarak, doğumdan sonra vajinanın toparlanması ve kasların yeniden sıkılaşması birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilmektedir.
Doğum sonrası ilk altı hafta, vajinal doku ve pelvik kaslar için en yoğun iyileşme sürecini içermektedir. Bu dönemde dikiş varsa iyileşir, ödem azalır ve vajinal doku yavaş yavaş toparlanmaya başlar. İlk üç aydan sonra ise vajina büyük ölçüde toparlanır ve doğum öncesi görünümüne yakın hale gelir. Ancak bazı kadınlarda tam iyileşme süreci altı aya kadar sürebilmektedir. Altı aydan sonra vajina doğum öncesi haline yakın bir duruma dönse de bazı kadınlar için tamamen eski sıkılığı ve elastikiyeti sağlamak zor olmaktadır.
Doğum Sonrası Kegel Ve Pelvik Kas Egzersizleri
Doğum sonrası yapılacak kegel ve pelvik kas egzersizleri ile vajina ve pelvik taban kaslarının güçlenmesine yardımcı olmak mümkündür. Pelvik taban kasları, yapıları gereği idrar torbası, rahim ve bağırsak gibi organları destekleyen kas grubu olarak bilinmektedir. Dolayısıyla doğum sürecinde bu kasların zorlanıp zayıflamasıyla, çeşitli sağlık sorunları yaşanabilmektedir. Kegel ve pelvik kas egzersizleri ile bu kasların yeniden güçlenmesine ve sıkılaşmasına destek kazandırmak mümkündür.
Kas egzersizlerini uygulamadan önce, doğru kasları bulmak oldukça önemlidir. Bunun için idrarı tutmaya çalıştığınızda kasılan kasları pelvik taban kasları olarak düşünebilirsiniz. Daha sonraki aşamada bu kasları sıkıp 3-5 saniye boyunca tutun, ardından gevşetmek gerekmektedir. Başlangıç olarak 10 tekrar yaparak egzersiz işlemine başlanabilir. Öte yandan, zamanla tutulan süreyi ve yapılan tekrar sayını artırabilirsiniz.
Doğum Sonrası Yapılan Vajina Estetiği Nelerdir?
Doğum sonrasında yapılan vajina estetiği operasyonları ile, doğum sürecinin vajinal bölgede oluşturduğu deformasyonları düzeltmek mümkündür. Dolayısıyla, yapılacak işlemin yaşanan sorunla ilişkili olmasına dikkat etmek gerekmektedir. Vajina estetiği açısından uygulanabilecek işlemler aşağıdaki şekilde sıralanabilmektedir:
- Vajinoplasti: Vajinoplasti, vajinanın doğum sonrasında genişleyen yapısını sıkılaştırmak ve eski formuna kavuşturmak amacıyla yapılan bir cerrahi işlemdir. Yapılan bu işlemler ile vajina duvarları ve kaslarında doğum sırasında oluşan genişlemeler daraltılarak vajinanın sıkılığı artırılmaktadır. Bu yöntem özellikle vajinal gevşeklik nedeniyle oluşabilecek cinsel tatmin azalmalarını gidermede etkilidir.
- Labioplasti: Bu işlem ise, labia minora adlana iç dudak ve labia majora adlanan dış dudaklarda oluşan sarkma, asimetri veya şekil bozukluklarını düzeltmek için yapılmaktadır. veya asimetri gibi değişiklikler yaşanabilir. Labioplasti ile doğum sonrası iç dudaklardaki uzama ve dış dudaklardaki sarkma sorunları giderilerek estetik bir görünüm kazanılması ve kişinin özgüveninin artırılması sağlanmaktadır.
- Perineoplasti: Perineoplasti ise, doğum sırasında perine bölgesinde meydana gelen yırtılma veya epizyotomi izlerini düzeltmek amacıyla uygulanmaktadır. Perine bölgesindeki deformasyonlar, doğum sonrası cinsel ilişki sırasında rahatsızlığa neden olabileceğinden, estetik olarak düzeltme ile kişilerin cinsel sağlığının düzeltilmesi amaçlanmaktadır.
- Lazerle Vajinal Daraltma: Lazer kullanılarak yapılan vajinal daraltma işlemi cerrahi olmayan ve daha az invaziv bir yöntemdir. Lazer teknolojisi kullanılarak vajina duvarları uyarılmakta ve kolajen üretimi artırılarak vajinal doku sıkılaştırılmaktadır. Cerrahi bir işlem gerektirmediği için iyileşme süresi daha kısadır ve minimal bir rahatsızlık yaşanmaktadır.
Doğum Sonrası Vajinal Daraltma Nasıl Yapılır?
Peki, doğumdan sonra vajina daralır mı? Bu açıdan bakıldığında vajinal daraltma operasyonları, hem cerrahi hem de cerrahi olmayan yöntemlerle uygulanabilmektedir. Bu işlemlerdeki esas amaç, vajinanın eski sıkılığına kavuşmasını sağlamak, cinsel tatmini artırmak ve kişinin özgüvenini yeniden kazandırmaktır. Uygulanabilecek yöntemler, kişinin ihtiyaçlarına ve vajinanın durumuna göre seçilmektedir. Hangi yöntemin uygun olduğuna jinekolog veya plastik cerrah, kişinin muayenesi sonrası karar verebilmektedir. Siz de bu konu hakkındaki detaylı bilgi ve muayene için Mersin kadın hastalıkları uzmanı Op. Dr. Özgü Keskin Yılmaz ile iletişime geçebilirsiniz.
Normal Doğum Sonrası Vajina Estetiği Ne Zaman Yapılmalı?
Normal doğum sonrası vajina estetiği yaptırmak için en uygun zaman, vücudun doğumdan sonra toparlanması ve iyileşme sürecinin tamamlanmasıdır. Vajina estetiği işlemlerinin, genellikle doğumdan sonraki 6 ay ile 1 yıl arasında yapılması önerilmektedir. Bu süre, vücudun hormonal dengesinin yeniden sağlanması, vajinal dokuların doğal toparlanma sürecinin tamamlanması ve pelvik taban kaslarının büyük ölçüde eski formuna dönmesi için gereklidir.
